র'ক্ত দেখে আতঙ্কিত হওয়াও একটি অ'সুখ

অনেক মানুষ আছেন যারা এক ফোঁটা র'ক্ত দেখলেই অস্বস্তিতে ভোগেন, এমনকি জ্ঞানও হারান। এই ধরনের মানুষদের ভিতু ভেবে ছোট ভাবার কোনো কারণ নেই। চিকিৎসা বিজ্ঞান বলে এটা সত্যিই একটা বড় ধরণের সমস্যা। র'ক্ত দেখলেই আতঙ্কিত হয়ে পড়া এক ধরনের ফোবিয়া। একে ‘হেমোফোবিয়া’ বলা হয়ে থাকে। ডাক্তারি পরিভাষায় বলা হয়, ভ্যাসোভ্যাগাল সিনকোপ বা নিউরোকার্ডিও জেনিক সিনকোপ।

সারা পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার এক-দুই শতাংশ মানুষ হেমোফোবিয়ায় ভোগেন। এ সমস্যা যাদের রয়েছে, তারা এক ফোঁটা র'ক্ত দেখলেই অস্থির হয়ে পড়েন। কারণ র'ক্ত দেখলেই তাদের হৃৎস্পন্দন ও র'ক্তচাপ এক ধাক্কায় অনেকটা কমে যায়। তার ফলে মস্তিষ্কে র'ক্ত সঞ্চালন কম হয়। এই কারণেই অ'জ্ঞান হয়ে পড়েন তারা। এ ছাড়া র'ক্ত দেখলে শ্বা'সক'ষ্ট ও বুকে ব্যথা হতে পারে। এটি সাধারণত জিনগত সমস্যা। পরিবারে কারোর হেমোফোবিয়া থাকলে তার থেকে এই সমস্যায় পরবর্তী প্রজন্ম আক্রান্ত হতে পারে। হেমোফোবিয়া যাদের আছে তারা র'ক্ত দেখলে শুয়ে পড়ার চেষ্টা করুন। শুতে না পারলে অন্তত মাটিতে বসে পড়ুন। র'ক্ত দিতে গেলে মাথা ঠান্ডা রাখু'ন, নিজেকে রিলাক্স রাখার চেষ্টা করুন। বাড়াবাড়ি হলে চিকিৎসকের কাছে যান।

আরএএস/সাএ